Waldbaden in den grünen  Oasen Nordberlins

Shinrin Yoku zum Wohle von Körper, Geist und Seele 

Kurse

Generell habe ich folgendes Kursrepertoire verankert:


  • Loslassen für AlltagsheldInnen: Präventive Kampfansage gegen Burnout & Co mittels Erden, Ankern und Durchatmen...Lassen Sie sich überraschen. 
  • DINKs: Meint, kleine Auszeit für Paare (double income, no kids). Hier kommen Sie sich einander und selbst über verschiedene Übungen zu Achtsamkeit und Vertrauen ungestört und ganz natürlich wieder näher.
  • Chill mal im Wald Weiten Wood - voll vernetzt mit Pilzen & Co kann das Tablet schon mal in Vergessenheit geraten - oder auch märchenhaft verzaubert bekomme ich ihre "lieben Kleinen" mal auf eine ganz andere Art raus in die Natur 
  • Schnupperwaldbad - einfach mal gucken, ob's zu ihnen passt :-)
  • the Barefoot Ways - mit der Natur gemütlich schlendern und genießen


 

 

Schreiben Sie mir einfach eine kurze E-Mail an sylvie@natur-anker.de um ein Waldbad zu buchen.